日本のアロマ « 聞香 »を たのしむ

なんなり聞香、自分時間♪

五感を研ぎ澄ませ、香りのあじわいを はんなり自分流で楽しむ聞香♪
日本のアロマセラピーの聞香も精油を使うアロマセラピーと同様に心と躰を癒します。
ネイチャリスト的に、日本の香りの療法に秘められている (道具の扱い、丁寧で美しい所作、人を思いやる心）を一緒に楽しみます。

香の味わい　（六国五味）

聞香で使われる香りは香木です。香木の繊細な香りを鑑賞するのが香道の極みとされています。
木の分類や鑑賞の基本となるのが『六国五味』です。香木を産地から6つ分類し5つの味で表現します。

＜6つの国＞

• 伽羅 (キャラ) —- 東南アジア（ベトナム）　
• 羅国 (ラコク) —- 東南アジア（タイ、マンミャー）　
• 真那可賀 (マナガ) —- マレー半島 南西（マラッカ）　
• 真南蛮（マナバン ）—- インド南西（マンバール）
• 寸聞多羅 (スモタラ) —- スマトラ島（スマトラ島）
• 佐曽羅 (サソラ) —- インド チモール島（サスパ－ル）

＜5つの味＞

香りは嗅ぐではなく聞くと表現します。
微(かすか)な香り、微かに燃ゆる音、香りの揺らぎ、などを目を瞑り心を傾け静寂の中に感じ取るのです。なので「聞く」という表現がふさわしいのでしょう。
香りを聞き分け5つの味 ➡ 苦 (にが) さ、甘さ、鹹 (しおから) さ、酸 (す) っぱさ、辛 (から) さ、で表現します。

• ⽢（かん）—-丁字いがらきようなからさ　
• 酸（さん）—- 蜜を煉る香の甘さ
• ⾟（しん）—- 梅のような酸っぱさ
• 鹹（かん）—- 汗とりのような塩からさ
• 苦（く）—- 薬を煎じたような苦さ

香を炊く（道具を使って香を燻す）

＜火道具＞

1. 火筋（こじ）—-火箸のことで、炭団を入れたり、灰に箸目をつけるために使用します。
2. 灰押し（はいおし）—-香炉の中の灰を、押して整える道具です。
3. 羽箒（はぼうき）—-羽で作られ、香炉の中散らばったの灰を落とすのに使用します。
4. 銀葉はさみ（ぎんようはさみ）—-銀葉と呼ばれる雲母板をつかむ道具です。
5. 香匙（こうさじ）—-こうすくいともいい、香木をすくうときに使用します。
6. 香筋（きょうじ）—-香箸ともいい、香木をつかむときに使用します。焚いて
7. 鶯（うぐいす）—-香を焚いた後の香包みを刺し止めておく針のことです。

ひとつひとつ道具を使い、楽しみながら、火を起こして、香を焚いていきましょう。
※本来は、こういった7つ道具が必要ですが家で気軽に楽しむには、長湯のみ、灰、銀葉さえあれば楽しめます。

香炉の扱い （丁寧に美しい大人の所作）

• 左手に上に香炉を水平に乗せる。親指を香炉の縁にかけてしっかりと持ちます。
• 右手は香炉をかるく覆い、親指以外の指を揃え香りが逃げないようにします。

※手先だけではなく、躰ぜんたいをで香炉を扱います。この時に丹田を意識します。
　自分のからだの中心軸（水平面、矢状面、前額面の重なるところ）を使います。
　

香の聞き方 （ルールは簡単♪ 所作は美しく♪）

マインドフルネス瞑想として

　今を生きる！いまに心をつけると「念」
　Search Inside Yourself　「己の内を探れ！」マルチテスクではなく
　シングルタスクであることが人生の質を良くします。
　静寂の中に香を聞くことは、マインドフルネス瞑想になります。
　シングルタスクそれは、すなわち念を入れて生きる。ということに繋がります。